
PHYSIOTHERAPIE KÖRPERMITTE

HALLO, ICH BIN
OGHALE
Stärke von Innen - für ein unbeschwertes Leben!
Willkommen in meiner Physiotherapie Körpermitte - deinem sicheren Ort für ganzheitliche Physiotherapie mit Fokus auf die Beckenboden- und Frauengesundheit.
Seit 2024 begleite ich Frauen in allen Lebensphasen von der Schwangerschaft über die Rückbildung bis hin zu den Wechseljahren und darüber hinaus.
Ich unterstütze dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen, Beschwerden zu lindern und deine Mitte zu stärken - Für dich. Für deine Mitte. Für dein Wohlgefühl.
Leistungen
Du bist nicht alleine.
Beckenbodengesundheit ist Lebensqualität - und es ist okay, sich Hilfe zu holen.
Krankengymnastik
Krankengymnastik ist eine therapeutische Maßnahme, die darauf abzielt, das Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit von Patienten zu verbessern.
Beckenbodentherapie
Die Beckenbodentherapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die sich auf die Stärkung und Rehabilitation der Beckenbodenmuskulatur konzentriert.
Manuelle Lymphdrainage
Ziel ist es, den Lymphfluss anzuregen und Beschwerden zu verbessern, um so Schwellungen und Ödeme zu mindern. Eine effektive Hilfe in der Schwangerschaft, nach Operationen und bei chronischen Erkrankungen, wie zum Beispiel Endometriose.
Kieferbehandlung
Bei Kiefergelenksbeschwerden handelt es sich um Funktionsprobleme des Kiefergelenks, die Auswirkungen auf dem Beckenboden haben können, da diese Muskulär mit einander im Zusammenhang stehen.
Schwangeren Massage
Schwangerenmassage ist eine spezielle Form der Massage, die darauf abzielt, Schmerzen im Rückenbereich zu lindern.
Elektrostimmulation
Biofeedback durch Elektrostimulation ist eine effektive Methode zur Unterstützung der Beckenbodenanspannung. Diese Therapie hilft nicht nur bei Inkontinenzwerden, sondern kräftigt auch den Beckenboden und fördert dessen Entspannung.
Beckenboden Check - Up
Der Beckenboden-Check-up umfasst eine vaginale und rektale Tastuntersuchung, um den Zustand des Beckenbodens zu bestimmen. Ziel ist es, die Kraft und die Ansteuerung der Muskulatur zu bewerten, um gezielte Maßnahmen zur Stärkung und Unterstützung des Beckenbodens zu entwickeln und detailliert auszuwerten.
Pessar Beratung
Pessare sind eine Soforthilfe bei Organsenkungen, Bleastungsinkontinenz oder bei OAB (überaktive Blase) und können als Konservative ergänzende Therapiemaßnahmen genutzt werden.
Taping
Kinesio-Taping ist eine spezielle Technik, wobei elastisches textiles Tape auf die Hautoberfläche angelegt wird. Es soll die Muskeln, Gelenke und die Beweglichkeit unterstützen, sowie Schmerzen lindern. Es wird sehr häufig in der Schwangerschaft, nach einer Geburt oder bei einer Rektusdiastase verwendet.
Rückbildungsgymnastik ( bei Funktionsstörungen )
Rückbildungsgymnastik nach einer Schwangerschaft und Geburt ist sehr wichtig, um den Körper wieder in Form zu bringen und mögliche Störungen im Bereich des Beckenbodens vorzubeugen.
Dieser Kurs richtet sich Hauptsächlich an Frauen, die in der Schwangerschaft und nach der Geburt schon Funktionsstörungen in dem Beckenboden haben, nach einem Dammriss mit einem schweregrad 2-3, Geburtsverletzungen erlitten haben oder Schwierigkeiten haben Ihr Beckenboden zu spüren.
Präventions- und Zusatzleistungen
Als Physiotherapeutin und Physio Pelvica Therapeutin

Beckenboden Check - Up
Elektrostimmulation mit Biofeedback

Ultraschall (Beckenboden / Rektus Diastase )
Pessar Beratung

Narben Behandlung
1 : 1 Yoga
Preise für private Leistungen
Physiotherapie Körpermitte

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